نشر بتاريخ : 2020-08-30
تقنية جديدة جمعت فيها بين المشي والتأمل ورياضة التايتشي.
شرح تقنية المشي التأملي بالتفصيل موجودة في الفيديو التالي
أنوي لكم كل الفائدة
فوائد المشي التأملي
هل ترغب أن أشاركك سري البسيط؟
تقنية المشي التأملي
